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雨不停

失去了绝无仅有,于是,懂得了一无所有…

 
 
 
 
 
 
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【最新】原创-日志边框 (7) - krazy_doll -


                                   步行的十二种惊人效果

 

1、步行能增强心脏功能,使心脏慢而有力。 
   2、步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。 
   3、步行能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。 
   4、步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。 
   5、在户外新鲜空气中步行,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。据有关专家测试,每周步行三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。 
   6、步行是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定,当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的步伐散步15分钟左右,即可缓解紧张,稳定情绪。 
   7、定时坚持步行,会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳,精神愉快,缓解心慌心悸。 
   8、步行可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积,也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。 
   9、步行能减少人体腹部脂肪的积聚,保持人体的形体美。 
  10、步行能减少血凝块的形成,减少心肌梗塞的可能性。 
  11、步行能减少激素的产生,过多的肾上腺素的产生,过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。 
  12、步行可以保护环境,消除废气污染,对强健身体,提高身体免疫力,减少疾病,延年益寿也有积极的推动作用。

 

                

                    2011年05月11日 - 空谷幽兰 - 空谷幽兰憩居  

                                                                 

作者  | 2012-5-8 8:52:04 | 阅读(4) |评论(0) | 阅读全文>>

【引用】DTT长袖钩针衫

2012-5-8 8:51:26 阅读0 评论0 82012/05 May8

作者  | 2012-5-8 8:51:26 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

【引用】手钩裙 ----一线连接笔记(过程中)

2012-5-7 14:27:28 阅读0 评论0 72012/05 May7


手钩裙 ----一线连接过程记录 - 兰 - ゞ蘭£﹌的博客手钩裙 ----一线连接过程记录 - 兰 - ゞ蘭£﹌的博客


 


一)单元花选自 八月兰电脑绘制


手钩裙 ----一线连接过程记录 - 兰 - ゞ蘭£﹌的博客手钩裙 ----一线连接过程记录 - 兰 - ゞ蘭£﹌的博客手钩裙 ----一线连接过程记录 - 兰 - ゞ蘭£﹌的博客


二)中间大花的钩制过程


1)按图解钩好一朵大花----最后一圈时钩1个半个花+7个整花+1个半花   如图:


 手钩裙 ----一线连接笔记 - 兰 - ゞ蘭£﹌的博客


 


2)钩18针辫子针继续第一朵小花


手钩裙 ----一线连接笔记 - 兰 - ゞ蘭£﹌的博客


3)大花和小花有两个连接点:


钩完小花后钩两个整花瓣+半个花瓣


再钩31针辫子针继续钩大花


手钩裙 ----一线连接笔记 - 兰 - ゞ蘭£﹌的博客


作者  | 2012-5-7 14:27:28 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

【引用】简单时尚——钩布结合

2011-5-24 21:55:20 阅读7 评论0 242011/05 May24

 

 

 

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简单时尚——钩布结合

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准备回家动手改造自己的旧裙子去哦
韩版时尚连衣裙---母女装

 

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仿好了,非常满意。。

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上细节图

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[前片]

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[后片]

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[袖子]

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 [单元花]

 

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[ 裙裙的面料 ]

许是年龄真的有点大了,近来总是对花花绿绿的衣服很感兴趣,虽然如此最终还是选择了灰色。。花花绿绿的就留着欣赏欣赏吧。。。还是灰色比较适合自己,这年龄都已不适合装嫩了。。

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作者  | 2011-5-24 21:55:20 | 阅读(7) |评论(0) | 阅读全文>>

转:教你起双罗纹和买的一样

2010-10-7 12:52:01 阅读13 评论0 72010/10 Oct7


编织教程 2008-02-26 10:05:40 阅读205 评论0   字号:大中小 订阅


以中粗线24针为例,准备织正身棒针两根(9号);比正身棒针细两号(11号)的环形针一根,注意一定要环形针哦。因为我们要用到环形针的软绳部分!)

起的是24针,那绕12圈就可以了

转:教你起双罗纹和买的一样 - 雨不停 - 雨不停

 

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数下是不是12针呵

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作者  | 2010-10-7 12:52:01 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

波浪裙

2009-9-2 22:23:37 阅读55 评论0 22009/09 Sept2

    给斌女儿的裙子钩好有些日子了,最近犯懒,总不高兴拍照片,谁叫自个儿拍照水平从不见长进呢波浪裙 - 雨不停 - 雨不停

    斌和琪及杰他们这些日子也确实帮了不少忙,总不喜欢欠人人情,可又不知道该如何报答他们,临时就想起给他们的宝宝钩点小衣吧。说起要给两个小妹妹钩衣服的时候女儿倒很起劲,一个劲地催我快点开工,她也没闲着,一会儿帮我挑线的颜色,一会儿又来监工说我钩得太慢。倒是钩好了她反而闷闷不乐了,问她怎么啦,回说:这条裙子我现在正好穿呢。呵呵,小妮子原来是舍不得了。也难怪哦,挑线的时候她都挑自己喜欢的颜色,成衣一出来,又是她喜欢的式样,爱美之心就有点小小作祟啦。波浪裙 - 雨不停 - 雨不停

制作时间:2009年7-8月间

工具:1.5mm钩针

材料:丝绵,二两半左右

波浪裙 - 雨不停 - 雨不停

波浪裙 - 雨不停 - 雨不停

 

作者  | 2009-9-2 22:23:37 | 阅读(55) |评论(0) | 阅读全文>>

松鹤延年

2009-9-2 22:17:10 阅读37 评论0 22009/09 Sept2

    断断续续持续了有近一年的松鹤延年图终于绣完、裱框,并且送到人家手里了。多少有点舍不得的,想想这一年来,多少的尘世变迁,竟有些无可奈何的情绪。

    小时候,最喜欢的一句诗是:死生契阔,与子相悦;执子之手,与子偕老。从读到这句诗起,小小的心灵就有了一种憧憬:哪怕再平淡,只要有这样一个人可以携手安稳走过短暂的一生,足矣。长大了,才发现,原来这也仅仅只是一种憧憬,一种触手不可及的妄想罢了。

    在绣这幅图的后期,人生的转变已经完成,绣一针掉一滴泪,不明白老天缘何会如此来安排我的命运。但心底却始终记着妈妈说过的话:坚强些,我们都能过去。

    是啊,都能过去。一个人在另一个人心里能存活得了多久?岚说:就当自己是棵草,如何强风凛烈都吹不倒。安说:你从来都能面对一切,这一次也别逃避……

    无论是表面的坚强还是骨子里的脆弱,终究要一步一步走下去。我只求当我老矣,决不亏欠任何人,决不留有任何遗憾,如那凛烈风中的松鹤,依旧挺拔……

松鹤延年 - 雨不停 - 雨不停

松鹤延年 - 雨不停 - 雨不停

作者  | 2009-9-2 22:17:10 | 阅读(37) |评论(0) | 阅读全文>>

意想不到的惊喜!

2009-8-31 23:27:59 阅读37 评论0 312009/08 Aug31

今天是女儿通用一星少儿英语口语的考试,一大早就和老妈两个人转着圈圈收拾、忙碌,圈圈的中心当然就是偶们滴心肝小公主咧。

总算收拾妥当出门、上车,一路忐忑。自从8月初以来,女儿的小病就一直没断过,甚至连最后两节课都没法带她去上。老妈这一月以来没少念叨我对女儿太过苛刻,可是……偶真滴非常滴委屈,看看别人家的孩子一个个忙得只差腾出吃饭睡觉的时间来学习了,再看看偶家这位,非常没有坐相地窝在沙发里看目前红遍大江南北的《喜羊羊与灰太狼》。

唉,说实话,有时候我甚至会觉得在她眼里可能我就是那个可恶的灰太狼,而她自认为聪明地自封了喜羊羊吧?呵呵,咱俩斗法的最终结果大多是偶非常失败滴看着她窝在偶爹妈温暖滴怀抱里冲我得意地笑。郁闷啊……

在地铁上的时候,就跟老妈说:都怪你呀,老说我太严格,这回要考试了,啥也没复习。这不是白白浪费了我口袋里白花花的银子么。

老妈这时候也意识到了危机,呵呵笑着打了个马虎眼。回头又添上一句:反正钱也出了,让她去看看怎么考的,下次考试心里就有底了。

撅倒……看来,以后不管啥考试,偶都得准备双份滴报名费咧。偶滴荷包冷飕飕地在地铁滴冷气中颤抖着……

考试安排在田林东路的徐汇青少年活动中心,是通用的30考点。考试人数之多,又让我无端端出了一身身冷汗,尤其是看到好些个几乎比女儿矮了一头的孩子后,更是感慨如今家长的“望子”“望女”之风的恣张已到了不太能理喻的地步了。低头看看女儿,无奈地安慰:别怕,考不好没关系,妈妈不怪你。

一楼的大厅用长椅隔开了几个区域,家长休息区、孩子的待考区,还有一个无人的区域不知道是用来干嘛的,总之没有头绪。正准备按准考证上所写的去四楼考试区时,在电梯口被一个挂着工作牌的工作人员拦下要求孩子进入待考区,而家长则拿着准考证替孩子去登记。完了后,待考区的老师耐心地一遍又一遍跟像我一样第一次带孩子来考试的家长解说,把准考证和五元钱让孩子拿着,说是如果考出来的,则当场收取五元的证书工本费。我不抱希望地把十元钱和准考证塞进女儿手中,再次安慰她。当领考老师领着她们上楼时,女儿的目光在人群中搜寻到我站的位置,懂事地反而给了我一个安慰的微笑。

看着女儿小小的身躯消失在了电梯口,我反身回到老妈坐的家长休息区。这里到处充斥着家长们的谈论,老妈自然也听到不少其他家长对孩子是如何“严格”的,我一坐到她身边就不无感慨地说:我现在才知道我们玥比起其他孩子来真是自由不少啊!我给她一记白眼,总算是平反了偶滴委屈。

等待的过程中不断有领考老师把考好的孩子领下来,然后在电梯口叫某某的家长在伐。我看着急忙忙前去领自己孩子的家长,突然有种好笑的情绪:这种情形像极了失物招领啊。

我和老妈身后的一对夫妻刚招领回了他们的千金,听了一翻家庭内部交流,孩子居然才四周岁,对她来说,偶女儿是不是太“老”了,呜呜……听着她得意地向她爹妈说着考试的过程,她爹妈也不无自豪地看着她准考证上四个宣示着通过的印章,嘴里还不时絮絮叨叨地说着:你看你看,最后这两个项目是你复习地最好的你反而没通过,下次你得努力,争取考一百分……

渐远地声音又拉我回到现实中,偶非常沮丧地跟老妈说:看来今天是真让她先来体验一下了。

老妈反而很信心满满地说:说不定你女儿给你个意外惊喜呢?刚才那孩子不是也在复习最好的项目上没通过么……

无语……显然偶没有老妈那么乐观。

等待的过程中看着有些通过的孩子在家长的包围圈里接受各种夸赞,而有些没通过的孩子各有各的表情和待遇。突然想起一句话来:幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。嘿嘿,这情形还真有点喻意啦。寻思着女儿出来了怎么跟她说好,老妈就在一边捅了捅我示意我们可以去电梯口等着了。

当女儿出现在我面前的时候,差点把我准备好的安慰说词像背书一样倒出去,可是就在目光接触到她手里的五元零钱和一张发票后彻底愣住了,还真是没反应过来。一旁的领考老师接过她手里的准考证看了看说:小朋友,真不错,通过了五个项目呢,叫妈妈去登记一下吧。

我看着老师塞在我手里的准考证还是不敢相信地又问了一遍:这样就算通过了?

周围有家长说了:哟,不错嘛,通过五项呢。

当时真有晕晕的感觉了。大概人家说乐晕了就是这样的表现吧,我眼睁睁看着老妈一把抱起女儿一口亲上她的小脸,乐得嘴都合不上了。反而女儿很平静地说:我就是通过考试了嘛,你们干嘛那么开心啊。这时我才乐呵呵地傻笑出声了。

唉,从五月份开始,几乎每天都没松懈过,总算有了个完满的结果。忍不住鼻头发酸,拍拍老妈的肩说:妈,上街摆个地摊给人算命去吧。

老妈心领神会地笑着,一老一少牵着一双小手,走进阳光中……

作者  | 2009-8-31 23:27:59 | 阅读(37) |评论(0) | 阅读全文>>

钩小了的日月生辉

2009-8-31 23:24:43 阅读43 评论0 312009/08 Aug31

因为一眼就看中了它,所以不顾一切着手开工。开工的时候也曾多方咨询,用什么线,用几号的钩针才合适,集思广义的最终结果是我选择了1.5号的钩针和8号的蕾丝线。信心满满地开动,过程中越来越觉得不对劲,可是哪儿不对劲呢?说不出来。9朵太阳花的一线连极其顺利,月牙反而卡了卡,最终也顺利完成。往身上比划了一下,嘿嘿,还行。可是老妈看出了些问题所在,一针见血地指出:小了。偏遇上偶这么个倔脾气,所谓不到黄河心不死啊,完工后真的是小了许多钩小了的日月生辉 - 雨不停 - 雨不停

钩小了的日月生辉 - 雨不停 - 雨不停

虽然我穿是小了,接受老妈的提议给女儿穿上试了试,居然可以当个羊毛衫外的小外套。女儿得意的抽着鼻子说:我就说这是给我钩的吧。恍惚间想起钩这衣的时候女儿一脸讨好地说:妈妈,你真好啊,又给我钩衣服哦。唉,天意啊天意。

作者  | 2009-8-31 23:24:43 | 阅读(43) |评论(0) | 阅读全文>>

原浩美手工盖毯制作活动(一)

2009-8-31 23:20:14 阅读75 评论0 312009/08 Aug31

自己Q群里的Sally小姑娘偶尔说起她组织的原浩美手工盖毯制作活动的时候,看着口水,顺口说起也好想做哦,没想到小姑娘就把俺名字给添上去了。看到贴子里偶滴名字的时候那个狂汗啊,一边儿想着时间啊时间怎么总不够用,一边儿又想着上帝啊上帝,你怎么就只给了我一双手尼?原浩美手工盖毯制作活动(一) - 雨不停 - 雨不停

不过,这种不切实际的想法,自个儿脑子里转转就算了,说出去就丢脸了。看着原浩美老师那条美美滴盖毯,想想好歹时间是够挤的,那就想法儿挤呗,暂时停工了朋友宝贝的一件钩衣、另一朋友的一件吊带、偶老妈叫嚣了很久的钩衣以及偶看中的N件美衣原浩美手工盖毯制作活动(一) - 雨不停 - 雨不停。偶在心里不断地祈祷:偶滴债权人,你们千万表要跟偶太计较了。

就直接把汀君那里的图片先引过来流流口水吧,希望汀君老师表要介意哦。(实在是这么美美的原图不引来太对不起已经一泄千里的口水咧。原浩美手工盖毯制作活动(一) - 雨不停 - 雨不停

原浩美手工盖毯制作活动(一) - 雨不停 - 雨不停

必不可少的制作图:

原浩美手工盖毯制作活动(一) - 雨不停 - 雨不停

正式准备开始:原本是不想用格子布了,因为觉得自己的格子布没多到“牙划划”的程度,没想到在整理了N块花布后又心动地去理了一下格子布,居然也理出了三十来块布呢,偷笑偷笑……所以最终还是以消耗格子布为主要目标,抓起轮刀“嚯嚯”向着偶滴格子布开动咯。

准备工作之一:选布

原浩美手工盖毯制作活动(一) - 雨不停 - 雨不停

准备工作之二:布的剪裁

这个过程实在有点郁闷,画线画到吐血不说,本想用机缝来代替手缝以加快速度,可是天不从人愿……不对,是缝纫机不从我愿,底线和面线不管怎么调整都不合心意,出来的三角总是比原定的尺寸要小,哭啊……后来,当然最终结果还是改为手缝。

原浩美手工盖毯制作活动(一) - 雨不停 - 雨不停

这里只是一部分的小三角,还有一部分还没来得及踩呢,准备改成手缝,也没拍照了。可是想着这里的所有小三角还是得画线线就…………

原浩美手工盖毯制作活动(一) - 雨不停 - 雨不停原浩美手工盖毯制作活动(一) - 雨不停 - 雨不停

事实证明,偶对画线的恐惧是很能说明问题的。连着三个中午休息连午饭都顾不上吃,光就跟这些小三角的线较上劲了,办公室的另一位看着我埋头苦干的样,一个劲的疑惑啊:这三角就当成饭了么?我再次狂汗ing……

为了美美的毯子,加油~~

 

 

作者  | 2009-8-31 23:20:14 | 阅读(75) |评论(0) | 阅读全文>>

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我不是一个容易相处的人,偶尔会天真,偶尔会阴郁。但我相信自己是善良的,不愿去伤害别人的。有冲突的时候,逃避是我会选择的方式。我知道这不是最好的,但却是我唯一能选择的。
 
近期心愿我只愿,平静如水……
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